पीरियड्स के दौरान महिलाएं जहां एक ओर दर्द से पीड़ित रहती हैं तो वहीं चेहरे पर उस वक्त कई महिलाओं के पिंपल्स यानी कि मुहांसे निकल आते हैं। इसकी वजह इस दौरान महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रेरोन हार्मोन के उतार-चढ़ाव के स्तर के कारण होता है। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं जिसे अपनाकर पीरियड्स के दौरान निकलने वाले मुहांसों से आप छुटकारा पा सकते हैं…

इन चीजों का रखें ख्याल

  • त्वचा का रखें ज्यादा ख्याल
  • चेहरे को क्लींजर से साफ करें
  • क्लींजर के अलावा पानी से भी बार-बार चेहरा धो सकते हैं
  • चेहरे को बार-बार छूने बचें, बैक्टीरिया होने का खतरा होता है

हल्दी

मुहांसों पर हल्दी लगाने से फायदा होता है। इसके लिए आप अपने पीरियड्स आने से पहले चेहरे पर हल्दी का फेस पैक लगाएं। ऐसा करके आप पीरियड्स के दौरान निकलने वाले मुहांसों से चेहरे का बचाव हो सकता है।

एलोवेरा
एलोवेरा ठंडक देता है। इसलिए पीरियड्स से पहले चेहरे पर रोजाना एलोवेरा जेल लगाएं। एलोवेरा एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण मुहांसे से चेहरे को बचाते हैं।

शहद 
शहद में बैक्टीरियल गुण होते हैं। ये त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हुए त्वचा के छिद्रों को खोलता है। साथ ही गंदगी बाहर निकालता है जिससे मुहांसे नहीं निकलते हैं।