खांसी के कई उपचार हैं, लेकिन सबसे लोकप्रिय में से एक शहद है, जिसका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। अब, नए शोध का दावा है कि शहद ओवर-द-काउंटर दवाओं की तुलना में खांसी और जुकाम का बेहतर इलाज हो सकता है।

यूनाइटेड किंगडम में ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने यह देखने के लिए निर्धारित किया कि क्या शहद ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण (URTIs) के रोगसूचक राहत के लिए प्रभावी था, जिसका उपयोग वर्षों से किया जा रहा है।

शोधकर्ताओं ने यूआरटीआई के लिए शहद की प्रभावशीलता को निर्धारित करने का लक्ष्य रखा क्योंकि एंटीबायोटिक दवाओं के अति-पर्चे से रोगाणुरोधी प्रतिरोध की समस्या बढ़ जाती है। इसके अलावा, शहद खांसी और जुकाम के लिए एक प्रसिद्ध घरेलू उपचार है और इसके उपयोग के लिए एक उभरता हुआ साक्ष्य आधार है। शोध पत्रिका बीएमजे एविडेंस-बेस्ड मेडिसिन के वर्तमान अंक में प्रकाशित हुआ है ।

एंटीबायोटिक प्रतिरोध

ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण (यूआरटीआई) एक एंटीबायोटिक नुस्खे के लिए सबसे आम कारण हैं। चूंकि अधिकांश यूआरटीआई वायरल हैं, एक एंटीबायोटिक प्रिस्क्रिप्शन अप्रभावी और अनुचित है। एंटीबायोटिक प्रतिरोध आज एक उभरता स्वास्थ्य खतरा है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का कहना है कि एंटीबायोटिक प्रतिरोध आज वैश्विक स्वास्थ्य, खाद्य सुरक्षा और विकास के लिए सबसे बड़े खतरों में से एक है। एंटीबायोटिक दवाओं के दुरुपयोग की घटनाओं में वृद्धि हो रही है, और संक्रमणों की बढ़ती संख्या का इलाज करना कठिन होता जा रहा है, जिनमें तपेदिक, निमोनिया और गोनोरिया शामिल हैं, कुछ का नाम लेना।

“एंटीबायोटिक अति प्रयोग एंटीमाइक्रोबियल प्रतिरोध का एक प्रमुख चालक है, जिसे ब्रिटेन सरकार ने ब्रिटेन के सामने आने वाले शीर्ष जोखिमों में से एक के रूप में मूल्यांकित किया है। इसके अलावा, दवा प्रतिरोधी संक्रमण एंटीबायोटिक अतिसंवेदनशील संक्रमणों की तुलना में बदतर रोगी परिणामों से जुड़े हैं, जो रोगाणुरोधी प्रतिरोध के प्रभाव को रेखांकित करते हैं। व्यक्तिगत रोगियों, “शोधकर्ताओं ने कागज में नोट किया।

शहद प्राचीन काल से सबसे अधिक सराहना और मूल्यवान प्राकृतिक उत्पादों में से एक है, और इसका उपयोग न केवल पोषण उत्पाद के रूप में किया जाता है, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा में भी किया जाता है। वर्षों से, इसका उपयोग घाव भरने, नेत्र रोगों, और ब्रोन्कियल अस्थमा से लेकर गले के संक्रमण और अन्य लोगों में थकान से लेकर नैदानिक ​​स्थितियों के उपचार में किया जाता है।

शहद में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और वायरस सहित संक्रमण का कारण बनने वाले रोगजनकों को मार सकते हैं। इसके अलावा, शहद में एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और कैंसर विरोधी गुण होते हैं।

इसके अलावा, शहद की हीलिंग संपत्ति जीवाणुरोधी संपत्ति, एक नम घाव की स्थिति को बनाए रखने की क्षमता, और इसकी उच्च चिपचिपाहट, संक्रमण को रोकने के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करती है। शहद में रोगाणुरोधी गुण होता है, जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एंजाइमेटिक उत्पादन के कारण होता है। इसमें उच्च ऑस्मोलारिटी के साथ कम पीएच स्तर और उच्च चीनी सामग्री भी होती है जो रोगजनकों के विकास को अवरुद्ध करने के लिए पर्याप्त है।

अध्ययन के निष्कर्ष

अध्ययन के निष्कर्षों पर पहुंचने के लिए, अनुसंधान टीम ने मौजूदा सबूतों का विश्लेषण किया ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि यूआरटीआई के लक्षणों ने शहद को कैसे प्रतिक्रिया दी। टीम ने अन्य स्रोतों के साथ, पबेड, एम्बेस, वेब ऑफ साइंस, कैब एब्सट्रैक्ट्स, एएमईडी और लिलाकास का उपयोग करके एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण किया।

टीम ने 1,300 से अधिक अद्वितीय रिकॉर्ड और 14 अध्ययनों की पहचान की है। अध्ययन में नौ बच्चों को शामिल किया गया, और अधिकांश अध्ययनों ने इसकी तुलना में अधिक पारंपरिक उपचारों जैसे ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इसका उपयोग किया।

शोधकर्ताओं ने पाया कि सामान्य देखभाल की तुलना में, शहद ने URTI के लक्षणों में सुधार किया, जिसमें खांसी, नाक की भीड़, छींकने और गले में खराश शामिल हैं।

टीम ने पेपर में लिखा, “ऊपरी श्वसन तंत्र के संक्रमण के लक्षणों में सुधार के लिए शहद सामान्य देखभाल से बेहतर था।”

उन्होंने कहा, “यह एंटीबायोटिक दवाओं के लिए एक व्यापक रूप से उपलब्ध और सस्ता विकल्प प्रदान करता है। शहद रोगाणुरोधी प्रतिरोध के प्रसार को धीमा करने के प्रयासों में मदद कर सकता है, लेकिन आगे उच्च गुणवत्ता, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षणों की आवश्यकता है,” उन्होंने कहा।

हनी, इसलिए, URTIs के इलाज में एक विकल्प प्रदान कर सकते हैं, शोधकर्ताओं ने कहा। हालांकि, उन्होंने चेतावनी दी कि सभी शहद एक ही तरह से नहीं बनाए जाते हैं और यह एक जटिल पदार्थ है।

उन्होंने कहा कि समूह में केवल दो अध्ययनों ने एक प्लेसबो का उपयोग किया, जिसे निश्चित निष्कर्ष दिए जाने से पहले और अधिक शोध की आवश्यकता है। प्लेसीबो के साथ तुलना अधिक सीमित है और अधिक उच्च-गुणवत्ता वाले प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षणों की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, रोगियों को किसी भी बीमारी के लिए चिकित्सीय परामर्श लेने की आवश्यकता होती है और एलर्जी के जोखिम और प्रतिकूल प्रभावों को रोकने के लिए लक्षण राहत के लिए वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने की योजना है।