Sexual Problems: अगर आप सारा दिन काम करते रहते हैं, दिनभर कंप्यूटर के सामने बैठे रहते हैं और खुद के लिए जरा भी समय नहीं निकाल पाते हैं तो आपको कई सारी समस्याएं हो सकती है. इनमें यौन जीवन (Sexual Life) प्रभावित होना एक समस्या हो सकती है. कुछ लोगों का पूरा दिन इतना व्यस्तता से भरा होता है ऐसे लोगों का न खाने का समय होता है और न सोने का इसके साथ ही कई आदतें आपके स्वास्थ्य पर नकरात्मक प्रभाव डाल सकती हैं.

Sexual Problems: अगर आप सारा दिन काम करते रहते हैं, दिनभर कंप्यूटर के सामने बैठे रहते हैं और खुद के लिए जरा भी समय नहीं निकाल पाते हैं तो आपको कई सारी समस्याएं हो सकती है. इनमें यौन जीवन (Sexual Life) प्रभावित होना एक समस्या हो सकती है. कुछ लोगों का पूरा दिन इतना व्यस्तता से भरा होता है ऐसे लोगों का न खाने का समय होता है और न सोने का इसके साथ ही कई आदतें आपके स्वास्थ्य पर नकरात्मक प्रभाव डाल सकती हैं. अगर आप स्वस्थ्य रहना चाहते हैं तो आपको हर दिन हेल्दी हैबिट्स (Healthy Habits) को अपनाना होगा. नियमित रूप से एक्सरसाइज करना, धूम्रपान से दूर रहना, अपने स्वास्थ्य की समय-समय पर जांच कराना. इसके साथ ही हेल्दी ईटिंग हैबिट्स (Healthy Eating Habits) भी खुद में डेवलप करना. 40 साल के बाद भी खुद को फिट और स्ट्रॉग बनाए रखना है तो आपको कुछ जड़ी-बूटियों (Herbs) का भी सेवन करना होगा! इसके साथ ही कुछ आहार को अपनी डाइट में शामिल करना होगा. यहां हम उन जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ आपकी यौन क्षमता (Sexual Power) को बढ़ा सकते हैं बल्कि आपको हमेशा स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकते हैं..